Een plek voor rust, inzicht en persoonlijke groei

“One does not become enlightened by imagining figures of light, but by making the darkness conscious.”

— Carl Gustav Jung

Je hoeft niet vast te blijven lopen.

Soms voel je dat er iets moet veranderen, maar weet je niet waar je moet beginnen.

Misschien ben je voortdurend moe, pieker je veel of slaap je slecht. Misschien ervaar je onrust, somberheid of onzekerheid. Of merk je dat je steeds opnieuw tegen dezelfde problemen aanloopt, in relaties, op je werk of binnen jezelf.

Je hebt misschien al psychologische hulp gehad, maar het gevoel dat je nog niet bij de kern bent gekomen. Of je zou graag met iemand praten, maar de kosten, wachtlijsten of de stap naar hulpverlening houden je tegen.

Wat als je niet nog harder je best hoeft te doen, maar juist mag ontdekken wat er onder de oppervlakte speelt?

Herken je dit?

• Je voelt je vaak gespannen, overprikkeld of uitgeput.
• Je piekert veel of slaapt slecht.
• Je hebt last van onzekerheid, somberheid of een laag zelfbeeld.
• Je vindt het moeilijk om grenzen te stellen.
• Je loopt steeds tegen dezelfde patronen aan in relaties of op je werk.
• Je hebt al hulp geprobeerd, maar blijft ergens in vastlopen.
• Je bent jezelf een beetje kwijtgeraakt en verlangt naar rust, richting of verandering.

Soms ligt de sleutel onder de oppervlakte

Veel van wat we denken, voelen en doen, wordt beïnvloed door ervaringen en patronen waarvan we ons niet altijd bewust zijn.

Binnen de psychodynamische therapie onderzoeken we samen wat er achter jouw klachten of terugkerende problemen kan schuilgaan.

Niet om je in een hokje te plaatsen, maar om te begrijpen wat jou heeft gevormd en wat je vandaag misschien in de weg zit.

Want wanneer je jezelf beter begrijpt, ontstaat er ruimte om andere keuzes te maken.

Een plek voor jouw verhaal

Ik ben Jellien Kiers, psychodynamisch therapeut in opleiding aan de Academie voor Psychodynamica.

Bij Revive & Flourish geloof ik dat je meer bent dan je klachten, je verleden of een diagnose.

Voor mijn opleiding begeleid ik oefencliënten in een traject van vier gesprekken. Een laagdrempelige mogelijkheid om met aandacht en zonder oordeel te onderzoeken wat jou bezighoudt.

Je hoeft niet precies te weten wat er aan de hand is. Je mag beginnen met jouw verhaal.

Klaar om ruimte te maken voor verandering?

Ontdek wat een oefentraject voor jou kan betekenen.

[Meer informatie over oefensessies]

Revive & Flourish

Ruimte om te worden wie je bent. Vrij om te bloeien.